年齢とともに減少する…

コエンザイムQ10が体の抗酸化作用には欠かせない成分だということはよくわかったと思いますが、こんなにも重要な成分であるにも関わらず、実は年齢とともに減少しているのです。沢山の臓器の中にコエンザイムQ10は存在していますが、どれも濃度を計測してみると20代が一番ピークで、それ以降は年々減少していくのです。一番人間にとって重要な臓器は、心臓ですが、40代ではコエンザイムが3割、80代では何と半分以上減っているといわれているのです。

コエンザイムQ10が減って、心臓の中の成分が不足するとどうなるのか、それは、心臓の働きや機能自体も下がってしまうことになります。ですから、疲れがなかなかとれないとか、肥満の原因になったり、むくみや動機息切れ、倦怠感や低血圧、心筋梗塞などの危険性があるといわれているのです。

コエンザイムQ10は心臓にもありますが、その他様々な臓器にも存在していますから、それが年齢とともに減少していけば、体のあちこちで様々な症状があらわれてきます。これが老化現象といえばそうなるのですが、サプリメントなどで補うことで、体の中では作られませんが、外から服用すればまだまだ改善はできますし、しっかりとサポートすることは可能なのです。

肥満や倦怠感、その他の病気にかからないためにも、コエンザイムQ10を日常的に服用して、いつまでも錆びない体を作るということはアンチエイジングにおいても、健康においてもとても重要です。